仕事がない！仕事が見つからない原因と困っている人がやるべきこと。
求職中の人「仕事がなくて困っています。現在無職で、仕事探し中です。アルバイトも含め、色々な仕事に応募しましたが、どれも不採用です。貯金も少なく、精神的にも追い込まれています。このままずっと仕事が見つからず、生活するお金もなくなると思と不安で眠れません。どうすればいいですか？」
こういった疑問に答えます。
✓もくじ
１．【仕事がない！】仕事が見つからない原因とは？
２．仕事がないと困っている人がやるべきこと。
３．仕事がないなら、新しいことに挑戦しよう。
この記事を書いている私は、過去10年で11個の仕事をしました。
仕事がない不安や焦りは痛いほどわかります。
国際結婚歴4年、アメリカ在住歴3年。現在は、ミネソタ州に住んでいます。ホテルの清掃員として働いています。
仕事探しに関して、実体験・英語の文献調査に基づいて解説します。
１．【仕事がない！】仕事が見つからない原因とは？
「仕事探しをしているけど、自分にできそうな仕事が見つからないし、履歴書を送っても採用まで至らない…。このまま仕事がなかったらどうしよう。」と、夜も眠れない不安に駆られている人もいるのではないでしょうか？
過去の私が、実際にそうでした。
■「仕事がない」と感じる原因
・自己分析ができていない
・求めている条件が高い
・スキル、経験が足りない
・すべての求人を見ていない
・実は働きたくない
以下でサクッと解説します。
■「仕事がない」原因：自己分析ができていない
自己分析ができていない人って、意外と多いです。
「何がやりたいのか分からない」「なんの仕事が自分に合っているのか分からない」「自己PRに困る」「とりあえず仕事を探している」…
こういう人ってたくさんいるはずです。過去の私もそうでした。
自己分析がちゃんとできれば、自分に合った職探しの方向性を決めることができます。
自己分析をしっかりして、自分の能力や向き不向きを知ることが大事です。
で無料診断する ≫■「仕事がない」原因：求めている条件が高い
求める条件が高くなってしまうのは、人間の心理として仕方がないことです。
お給料が高い、家から近い、福利厚生がしっかりしている、残業や休日出勤がない、など。
せっかく働くのだから、ちょっとでもいい仕事を得たいと思ってしまいますよね。
選考の段階で落とされてしまう可能性が高いです。
選り好みするのではなく、条件をゆるくしたり、未経験の分野や業界にも視野を広げてみたりしましょう。苦手な分野に挑戦してみるのもアリです。
田舎に住んでいるのであれば、そもそも求人の母数が少ないです。
思い切って東京や札幌、大阪などの大都市も検討してみましょう。
■「仕事がない」原因：スキル、経験が足りない
「この仕事がやりたい！」と思っても、スキル不足や経験不足であれば、不採用になることも多いです。
また、万が一仕事を得たとしても、自分の能力以上を求められた場合、ストレスが大きくて、プレッシャーで押しつぶされてしまう可能性もあります。
仕事によるプレッシャーに関して、仕事のプレッシャーを感じやすい人の特徴とは？5つの対処法。で解説しています。よかったらご覧ください。
自分が持っているスキルや経験、知識を活かせる仕事選びをおすすめします。
また、私のように未経験からその仕事が大好きになることもあります。未経験でもOKな仕事も視野に入れてみるといいでしょう。
・体験談：仕事がない私は、未経験の歯科助手になった話。
24歳のときに、教員を辞めて未経験で歯科助手になりました。
仕事を覚えるまで、数カ月間は猛勉強しました。
未経験だったので、初めはとても不安でストレスも大きかったですが、仕事を覚えて、「楽しい」と思うようになりました。
日本での歯科助手の経験とスキル、知識を活かして、アメリカでも歯科助手になることができました。
■「仕事がない」原因：すべての求人を見ていない
求人を見る方法はいくつかあります。主なものは、以下の通り。
・Webの求人サイト
・ハローワーク
・求人冊子
・転職エージェント
・企業のホームページ
・実際の店舗先
ハローワークなら、求人冊子やWebの求人サイトには掲載されていない求人もあったりします。
また、「非公開求人」というものもあって、企業によっては転職エージェント
だけに掲載しているものもあります。
非公開求人にする理由は、応募の殺到を避けるためです。
非公開求人の場合、転職エージェントを利用することで、ほかでは見つからない求人が見つけられます。
とにかくできる限り、すべての求人に目を通して、どんな仕事や企業があるのかを知ることも重要です。
なので、転職エージェントは活用した方が有利です。
ダメもとで企業に問い合わせてみて「募集している職種、ポジションはないか」聞いてみるのもアリです。意外と募集している職種や条件を教えてくれますよ。（←アメリカは、こんな感じが結構普通です。）
■「仕事がない」原因：実は働きたくない
「仕事が見つからず、落ち込んでいる」「不安で夜も眠れない…」「自信がない」と、先の見えない転職活動で疲れてしまっている人もいます。
そんな状態では転職活動にも力が入りません。
心を落ち着かせるためにも、家族や友人と会話やコミュニケーションをたくさんとるように、心がけましょう。
好きなことをして、気持ちをリフレッシュさせるのもいい方法です。
また、転職エージェントを利用して、プロに相談するのも効果的でしょう。
２．仕事がないと困っている人がやるべきこと。
「仕事が見つからなくて、このまま先が見えない…」と困っているなら、とにかくなんでもいいので「行動」しましょう。
■仕事がない人にできること
・スキルアップの勉強
・バイトでつなぐ
・自分で発信してみる
・政府の制度などを利用
■仕事がない人にできること：スキルアップの勉強
今の時代、パソコンの知識とスキルがあれば仕事は見つかります。
せっかく仕事を探しているなら、今後衰退していく業界よりも、今後伸びていく業界に飛び込んだ方が将来的にプラスです。
■仕事がない人にできること：バイトでつなぐ
「お金がなくて困っている」「仕事が見つからなくて精神的にキツイ…」と言う人は、なんでもいいのでバイトしましょう。
短期募集のバイトやリゾートバイト、オープニングスタッフなど、選ばなければ色々あります。
バイトとはいえ、やはり少しでも収入があったり、働けたりすれば、精神的に落ち着きます。
マッハバイト
で求人を見る≫
夏なら、プールや音楽イベントやフェス、登山、海などの観光地のバイトがあります。
冬場は、スキー・スノボーが人気になるので、スキー場で4か月間ほどがっつり稼ぐことができます。
↓こんな感じで、住み込みや寮完備ン仕事もあります。
■体験談：北海道の田舎で出会ったオジサン。仕事ない感じなのに、超いい生活をしていた話。
2年間、北海道に移住したときに出会った、オジサンの話です。
彼は50歳くらいで、北海道の超田舎に住んでいます。
仕事は田舎すぎてお客が来ない場所で、バー・カフェをやっています。
「バーは、趣味みたいなもの」と言っていました。（確かにお客さんがたくさん来る場所ではなかった）
主な収入は、冬場にがっつり働くスキー場でのアルバイトのみ。
冬に集中的にガツンと働いて、あとはのんびりと自由気ままに暮らす…こんなライフスタイルもあるのか、と驚いた記憶があります。
めちゃくちゃうらやましかったです。
■仕事がない人にできること：自分で発信してみる
「仕事がなかなか見つからなくて、時間だけはたっぷりある」という人は、自分から何かを発信してみるといいでしょう。
今の時代、YouTubeやインスタグラム、ツイッター、ブログなど、気軽に始められる媒体がたくさんあります。
実際に私も、夫・アダムにすすめられて数年前からブログを始めました。最近やっと、月に1～2万円ほどの収入がインターネットから得られるようになりました。
まずは、自分の体験談や知識を生かして、記事を書いてみるのもいいかもしれません。
Bizseek
の公式サイトへ≫
■仕事がない人にできること：政府の制度などを利用
日本の場合、生活保護の制度があるので、ホームレスになる可能性をグッと下げることができます。
（アメリカには生活保護制度がないので、ホームレスはゴロゴロいます。）
知っておいて損はないので、いろいろ調べて情報を集めておくと、いざとなったときに役立つでしょう。
■仕事がない人が知っておくべき「社会保険給付金サポート」
もしあなたがまだ「在職中で、転職活動をしているけど仕事が見つからない」と言う場合は、社会保険給付金サポートについて知っておくといいでしょう。
現段階では、まだまだ認知度が低いです。
「知らなかったので損した！」なんてことにならないように！
■社会保険給付金サポートの特徴
・1年以上社会保険に加入していた人（保険証に記載）
・無料でプロに相談できる
・最大受給期間28カ月間
・万が一受給できなかったら、全額返金保証
・全国どこでも対応
相談は無料なので、とりあえず詳しく聞いてみましょう。
すでに退職している場合でも、条件を満たしている場合は、間に合うこともあります。まずは問い合わせてみましょう。
３．仕事がないなら、新しいことに挑戦しよう。
せっかくなら、伸びしろがあって自分の能力を伸ばせることに挑戦してみませんか？
おすすめなのがエンジニア転職です。
「自分には無理無理」と思う人も多いかと思いますが、初めは誰だって未経験からのスタートです。
とりあえず無料体験を受けてみて、どんな感じなのか体感してみるといいでしょう。
画像引用元：テックアカデミー公式サイト
以上、参考になればうれしいです。
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（※時差があるので、3日以内に返信するように心がけています。）
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トーマン悠（トーマンはるか）
英語が大嫌いで、英会話に通って英語が話せるようになりました。英検4級だけ持っています。
アメリカ人と結婚して6年、アメリカ在住4年。現在は夫・アダムと、のんびりキャンパー暮らしをしています。
新卒で小学校教員
→半年で退職
→歯科助手
→英会話に通う
→アメリカ6週間1人旅
→北海道移住
→事務員
→夫婦で仕事を辞め、エベレストのベースキャンプまで120㎞を完歩
→アメリカ移住
→レストランでサーバー、3か月で辞める
→歯科助手
→スーパーの青果売り場勤務
→ミネソタ州でキャンパー暮らし
→ホテルの清掃員
→RVパークのスタッフ
現在はアメリカ・ミネソタ州在住です。
目標であった、夫・アダムの奨学金450万円を完済しました（2021年12月末）。
ヒッピー思考で、愛と自由と平和がモットー。
アダム・トーマン
このサイトの英語アドバイザーを担当。
2011～2019年まで、日本各地で英語・英会話講師を経験。
初めて住んだ岩手県二戸市が超大好き。
幼児～大人まで、ビギナー～超上級者まで、幅広く教えてきました。
Make your English your style.
★仮想通貨・米国株を2017年から運用中。
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